کڑک یا کہلا، ایک قدیم اور اہم Agriculture crop ہے جو جنوبی ایشیا اور پہلے م
یں ??یپنیق کے علاق?
?ں میں پایا جاتا ہے۔ اس کی عکاسی اور پھوسک نے اسے ایک بہت اہم اور فائدہ مند غذائی مصدر بنایا ہے۔ کڑک کو کھانے میں کئی طور پر استعمال کیا جاتا ہے، جیسے کہ Ashte، Khichdi، پودے اور بہت سے دیگر خوراک?
?ں میں۔
گندم اور کڑک کے درمیان بھی گیلے اور
صحت کی بہتری کے لیے ایک طویل عرفی اور ویدیشا شاستری مایالوچن م
یں ??ے آئے ہیں۔ کڑک کے ساتھ ساتھ، گندم بھی
صحت اور توانائی کی بحالی کے لیے مشہور ہے۔ اس کی تناولی اور
صحت کے لیے بھی بہت اہمیت رکھی ہے، خاص طور پر م
یں ??و لوگ ورزش کرتے ہ
یں ??ور زیادہ تناولی کرتے ہیں۔
کڑک کی تاریخ بھی ایک عظیم کہانی ہے، جیسے کہ یہ قدیم ویدیشا میں Agricultur
e اور غذائیت کے پیشگا
موں م
یں ??ے ایک مہمچن ہے۔ اس نے Humanity کو
صحت اور بہتری کی شانھی لگاتا ہے، جیسے کہ وہ دال، پودے اور سبزی?
?ں میں ??ے ایک Fundamental مصدر ہے۔
کل کے دور م
یں ??ھی، کڑک نے اپنی قدیم اور
صحت مند خصائص کو برقرار رکھا ہے اور یہ دنیا بھر میں لگے ہیں۔ اس کی تناولی اور
صحت کے لیے، کڑک ایک بہت اہم اور فائدہ مند غذا ہے جو دنیا بھر میں لوگوں کو خوشی فراہم کرتا ہے۔