ہمیں پہلے یہ جانتے ہیں ک?
? گرماں میں ہمارا جسم
او?? عقل ایک خاص طرح متأثیر ہوتے ہیں. بۛی، اگر آپ کو گرتے ہو یا
خس??گی محسوس ہو، تو آپ کو واقف کروئے کہ یہ ممکن ہے کہ آپ کو یہ محسوساتوں
بھ??ڑ گئے ہیں. ایک
او?? جو ہمیں یاد آتی ہے وہ یہ ہے کہ ہمیں پانی کی کمی کے وجہ سے عقل میں قوہت لینا چahiے. اس لیے، اگر آپ
بھ?? ایسے وقت میں رہیں کہ جب گرتے
او??
خس??گی زیادہ ہو، تو لطفاً پانی کی
او?? کفایت کروئے.
بال کے ساتھ ساتھ، یہ
بھ?? اہم ہے کہ آپ کو گرتے سے نکلنے میں کوشش کریں. مثال کے
طو?? پر، اگر آپ ایک گاؤں میں رہیں جو بۛیہے
او?? دھاتے والوں کی وجہ سے بہت گرتا ہے تو، آپ کو خالی گھروں میں نکلنے کے لیے چالو کریں یا آپ کو کچھ
او?? لگے clothing کے ساتھ گئے. یہ آپ کی صحت کو
بھ??ٹ پہنچے گا.
بنیادی
طو?? پر، ہمیں ایک ایسا سوال یہ ہے کہ کیسے ہمیں گرماں میں زندگی کو بہتر بنای سakte ہے. جواب اس میں رہا ہے کہ ہمیں آپ کی حوصلہ
او?? استعداد کو بھرنے کی ضرورت ہے. اگر آپ کو یہ محسوساتوں نہیں آئے کہ کہ آپ ایک بہتر زندگی گزار سکتے ہیں تو، آپ کو لطفاً اہمیت کے ساتھ اس پر فیکٹ کر دیں.
ہمیں پہلے یہ
بھ?? یاد آتی ہے ک?
? گرماں میں
بھ?? ایک طرح کا رویہ وہاں ہوتے ہیں جو آپ کو
او?? آپ کے ساتھیوں کی صحت کو متأثر کرتے. مثال کے
طو?? پر، اگر آپ میں سے کوئی
بھ?? ایسا ہے کہ جو بھاری موسمیاتی تبدیلیوں سے آئے نہیں رہا ہے تو، آپ کو لطفاً اس کے لیے خاصی توجہ دیں.
بال کل، یہ
بھ?? اہم ہے کہ آپ میں سے جو کہیں گرتے والوں کے لیے صحت کی پرواہ کریں. اگر آپ کو ایک نئے شخص سے ملاسوس ہے جو بھاری گرما میں کمزور لگ رہا ہے تو، آپ کو اس کے لیے مدد
او?? مہارت دینے میں کوشش کریں. یہ آپ کے لیے ایک
او?? چیلنجنگ ہو سکتا ہے جو آپ کو
بھ??ڑ دلاتا ہے.
بنیادی
طو?? پر، ہمیں یہ
بھ?? یاد لگای چہے ک?
? گرماں میں زندگی
او?? محسوساتوں میں ایک خاص تبدیلی آتی ہے جو آپ کو بتاتی ہے کہ آپ کی صحت
او?? فطریت کو کیسے بھارت بنای سکتے ہیں. یہ آپ کا responsibility ہے، جسے آپ نہیں خالی چھوڑ سکتے پریشانی میں.